top of page

BLOG

​

Consulter notre blog : https://www.1-centre-sos.com/blog

Régime cétogne

Régime cétogène : efficace pour perdre du poids https://youtu.be/3S873mVXFEw?si=k1HjvsslyQOEPsks Le Cancérologue qui DÉRANGE : ce qui détruit VRAIMENT vos cellules et provoque le cancer https://youtu.be/Ere2H8ItPNs?si=shVeMaV3p14cQMOk Docteur en Nutrition : Ce qui accélère vraiment le déclin cognitif (Dr Riché) https://youtu.be/0utT3OY1A0w?si=3a71QNJlE52rrRoa

La Méthode Feldenkrais® ou l’Ortho-Bionomy® et l’approche cranio-sacrale : un outil corporel pour retrouver plus de liberté

La Méthode Feldenkrais® est une approche corporelle douce qui invite à explorer le mouvement avec attention, lenteur et curiosité. À travers des mouvements simples, elle aide à mieux ressentir son corps, à développer la conscience de soi et à trouver de nouvelles possibilités de mouvement. Le corps peut également garder des traces de situations stressantes ou traumatiques. En créant un espace d’écoute et de sécurité, le travail corporel peut favoriser une relation plus apaisé

Reconstruire après les traumatismes: Le corps n’oublie pas nos traumas

Il y a des blessures que l’on ne voit pas. Elles ne laissent parfois aucune trace sur la peau, aucun signe évident qui permettrait de comprendre ce que nous avons traversé. Et pourtant, elles peuvent continuer à nous accompagner longtemps après que l’événement lui-même est terminé. Pendant longtemps, j’ai, comme beaucoup d’entre nous, associé le traumatisme à un événement précis : quelque chose qui arrive, qui fait mal, puis qui appartient au passé. Avec le temps, on devrait

Livres audio : connaissez-vous cette possibilité ? Ou préférez-vous lire des livres directement sur Internet ?

Accès gratuit à des livres et ressources en ligne Afin de vous permettre de poursuivre votre découverte et d’approfondir vos connaissances, nous souhaitons vous proposer un accès à différentes ressources gratuites disponibles sur Internet. Vous pourrez ainsi découvrir des livres à lire ou à écouter en version audio, ainsi que d’autres contenus autour des constellations systémiques et familiales, du développement personnel et de la compréhension des relations humaines. L’objec

Chemtrails ou une théorie du complot

Santé publique : ce que les experts nous révèlent | GPTV INVESTIGATION https://youtu.be/T-t4DEO3wJA?si=x7TMEYhfjUfCh1cs Quel est le lien entre les « chemtrails » et HAARP ? Le terme « chemtrails » est utilisé par certaines personnes pour désigner l’idée que les traînées blanches laissées par les avions seraient le résultat de pulvérisations intentionnelles de substances chimiques ou biologiques. Scientifiquement, les traînées ordinaires observées derrière les avions sont des

Effet du sport, positif ou négatif?

Adonis - Dopés à la muscu | Documentaire | ARTE https://youtu.be/r_GGN-6fEc8?si=U7zh7PulR2vkAkzZ Addiction au sport : quand courir devient un besoin irrépressible | RTS https://youtu.be/5ysHLhlzu6M?si=zlUyw4SGC8TVTY81

Rééducation de la main

Avant de commencer les exercices, il est essentiel de rappeler que la rééducation de la main est une étape clé pour retrouver mobilité, force, précision et autonomie après une blessure, une intervention chirurgicale ou dans le cadre de certaines pathologies. Réalisés de manière progressive et régulière, ces exercices favorisent la récupération des gestes du quotidien tout en améliorant la coordination et la dextérité. Vous trouverez ci-dessous une sélection de vidéos illustra

Rééducation cognitivo-moteur

Avant de passer aux exercices pratiques, il est important de comprendre l'intérêt des exercices cognitivo-moteurs. Ces activités sollicitent simultanément les yeux, les mouvements du corps et les capacités de compréhension, favorisant ainsi la coordination, l'attention, la concentration et la rapidité de traitement de l'information. Adaptés aussi bien aux enfants qu'aux adultes, ces exercices permettent de stimuler le cerveau tout en développant les compétences motrices de ma

Rééducation Neurologique pour enfant

Pour le membre supérieur https://www.facebook.com/reel/2927698094247666 https://www.facebook.com/reel/27640877808887056 https://www.facebook.com/reel/1052393403943698 https://www.facebook.com/reel/1015613224534740 https://www.facebook.com/reel/1655995078853242 https://www.facebook.com/reel/1189939966540172 https://www.facebook.com/reel/954141797643249 https://www.facebook.com/reel/3040633686146000 https://www.facebook.com/reel/1843526883275434 https://www.facebook.com/reel/98

Avant 2000- Une réflexion sur la construction du chemin de vie par un apprenti du Grand Tout

« La terre n’est pas un don de nos parents. Ce sont nos enfants qui nous la prêtent. » Vieux proverbe indien ---------------------- « Il n’y a pas de fin. Il n’y a pas de début. Il n’y a que la pression infinie de la vie. » Fellini federico ---------------------- Une vie ne se construit pas seul. Nos désirs ne se réalisent pas seuls. On peut rêver d’une vie et de ses désirs. Seul nous pouvons réaliser nos désirs et nos rêves, et construire notre vie No

le Nouveau Mille et Air - Une réflexion sur la construction du chemin de vie par un apprenti du Grand Tout

« L’esprit humain est ainsi fait : confronté à des choses qui le dépassent, il cherche toujours un petit fil auquel se raccrocher. Or, ce en quoi je croyais venait justement de disparaître. Depuis que j’avais perdu la foi en Dieu. J’avais traîné mon esprit un peu partout pour trouver la voie qui me mènerait à la connaissance, à la signification des choses. C’est ainsi que j’ai découvert la musique : non pas vraiment, car on ne découvre pas la musique chez nous, on naît avec.

À l'aube de ces 50 ans- Une réflexion sur la construction du chemin de vie d'un apprenti du Grand Tout

« Quoi que dise l’autre, il exprime son propre monde, cela n’a rien à voir avec moi. Je laisse à l’autre le droit à la différence. Si je suis blessé par ce que dit l’autre, c’est qu’il y a déjà en moi une blessure qui réagit à ce moment-là. Mon acceptation de la réalité de l’autre. Communication claire, observation claire et précise. Par la compréhension et l’observation de soi. Tous ces petits moi se succèdent en fonction des événements extérieurs qui vous arrivent. To

Le pouvoir corrompt ceux qui renient les connaissances

Galilée et la place de la connaissance dans notre société sont des sujets qui peuvent être abordés séparément, mais qui sont aussi étroitement liés, comme le montre des faits suivant. Galilée est un mathématicien, géomètre, physicien et astronome italien du XVIIᵉ siècle. Galilée, son image, son esprit rebelle et novateur, sont toujours d'actualité. C'est cette découverte qui lui a attiré les foudres de l'Inquisition, qui enquêtait sur toutes les formes de rébellion religieu

Prothèse de hanche en rééducation

Voir le lien https://www.1-centre-sos.com/post/r%C3%A9%C3%A9ducation-de-hanche Arthroplastie totale de la hanche pour un ultra-marathonien / Conseils et parcours postopératoire. https://youtu.be/XQEZZMnFnoc?si=yHSlOmYpeP2baxhb La vie après remplacement de la hanche chirurgie | Life after hip replacement surgery french https://youtu.be/hfVTbZSyXgY?si=R6EsUy6f9QVKX-RJ Post-opératoire Mobilisation post-opératoire, prothèse de la hanche https://youtu.be/KyQYBlt0Uoo?si=EPkHqaxUo_j

Rééducation de hanche

Selon la lésion , il y a un chemin commun pour la rééducation. Voici les étapes qui seront a respecté et si régression a prendre en compte. 1- Éviter la douleur ( outil pour soulager rapidement lorsque présence de douleur et comportement pour écouter son corps pour limiter les temps de douleur.) Réduction rapide de la douleur 4 astuces pour diminuer la douleur: https://youtube.com/shorts/AJqx_nt6Fgc?si=3fz6NN3Aw2HHRjFf 2- Travail de souplesse ( lien avec fascia et etirement )

1.centre.s.o.s 2026

Prestation thérapeutique et centre de formation holistique

bottom of page