Optimisation de sa position télémark lors de ses débuts!
- 1.centre.s.o.s SAPINA
- 14 août 2019
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 22 févr. 2025
Voici les points clés souvent observés.
- stabilité du tronc ;
- contact du tibia avec la botte, avec un appui sur la languette de la chaussure pour les deux pieds ;
- appui des orteils et du bout du pied pour la jambe arrière pour permettre un travail et un ressenti au niveau des orteils dans la chaussure.
- l'écart entre les deux pieds est d'environ la largeur d'une chaussure.
Bon virage en genou flexion !
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source de la photo: http://www.skitour.fr/blog/talonlibre/1350-ameliorer-votre-position-telemark
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