Thérèse Bertherat, la créatrice de l'Antigymnastique
- 1.centre.s.o.s SAPINA
- il y a 10 heures
- 2 min de lecture
Elle est l’auteur du Corps a ses raisons, sur le corps. Dans ce livre, paru en 1976, alors que la vogue du corps commençait à déferler, Thérèse Bertherat propose une approche à contre-courant de la kinésithérapie alors pratiquée. « Notre corps », explique-t-elle, « est intelligent, il a une histoire, de la mémoire. Il mérite beaucoup mieux qu’une domestication forcée et un dressage systématique. » Thérèse Bertherat s'est inspirée principalement des travaux de trois personnes : le médecin et psychanalyste autrichien Wilhelm Reich, l'instigatrice de la gymnastique holistique Lily Ehrenfried, et surtout la kinésithérapeute Françoise Mézières, créatrice de la Méthode Mézières, qu'elle a rencontrée en 1972 à Paris et qui fut son professeur de kinésithérapie.
Votre corps n'a jamais rien oublié. Ses raideurs, ses rétractions, ses douleurs révèlent notre histoire. Thérèse Bertherat raconte son expérience personnelle et professionnelle et propose la méthode de l'anti-gymnastique. Non pas un dressage forcé du corps considéré comme une bête à discipliner, mais des mouvements " préalables " pour retrouver un corps harmonieux, équilibré et autonome.
Thérèse Bertherat est kinésithérapeute, elle a créé et mis au point l'anti-gymnastique au milieu des années soixante-dix à Paris...
"Le corps menteur" avec Thérèse Bertherat, la créatrice de l'Antigymnastique®
Antigymnastique®, interview de Thérèse Bertherat
À la découverte de l'Antigym, la méthode de Thérèse Bertherat
L'Antigymnastique, l'anti-effort? On a testé
À la découverte de l'Antigym, la méthode de Thérèse Bertherat
Retrouver sa vraie longueur avec Thérèse Bertherat, créatrice de l'Antigymnastique®
L'anti-gym, une autre façon de faire du sport!
Exercice pour mettre en place la technique
Antigymnastique®, un mouvement pour vos yeux
Quand vos yeux voyagent by Antigym® la méthode de Thérèse Bertherat
Quand j'ecoute mes orteils by Antigym, la méthode de Thérèse Bertherat
Quand vos pieds se posent by Antigym®, la méthode de Thérèse Bertherat
Antigym® pour assouplir et délier votre nuque
Quand j'écoute mes bras by Antigym® la méthode de Thérèse Bertherat
Commentaires